PRATICHE per attraversare l’anno e le tue stagioni interiori
con PRESENZA e MERAVIGLIA
“Torna al ritmo che l’anima conosce, e la mente dimentica”
8 porte è un Viaggio “lento” (8 incontri in 12 mesi) per fluire con la Natura fuori e dentro di te
C’è un ritmo che abbiamo dimenticato.
Un tempo sapevamo quando seminare e quando raccogliere.
Quando agire e quando riposare.
Quando trattenere e quando lasciare andare.
Non perché qualcuno ce lo diceva, ma perché eravamo parte del ciclo.
Poi abbiamo perso la bussola. Abbiamo iniziato a produrre sempre, a spingere sempre, a pretendere da noi stesse una primavera eterna che non esiste in natura e non può esistere in noi.
Il risultato?
Stanchezza.
Mancanza di senso.
Frammentarietà.
La sensazione di rincorrere qualcosa che non si raggiunge mai.
E se ti dicessi che il problema non sei tu, ma il ritmo che stai seguendo?
Per migliaia di anni, gli umani si sono fermati e hanno celebrato 8 momenti sacri dell’anno.
8 soglie che segnavano i passaggi: dalla morte alla rinascita, dal seme al frutto, dal fuoco al riposo.
Non erano semplici “festività”. Erano mappe interiori e momenti di riallineamento.
Modi per comprendere quale energia attraversare in quel momento, quali parti di sé onorare, quali trasformazioni accogliere.
“Le 8 Porte” recupera questa antica saggezza e la intreccia con la tua vita interiore di oggi.
Non si tratta di seguire tradizioni religiose o pagane, ma di RICONOSCERE i passaggi naturali dell’anno come specchi delle tue stagioni interiori.
“Le 8 Porte” è un invito a fermarti 8 volte nei momenti chiave dell’anno per chiederti:
“Dove sono? Cosa sta accadendo in me?”
A ricavarti un tempo speciale per te in un mondo che ti chiede sempre di correre.
È un viaggio lento (8 incontri in 12 mesi) che puoi fare in cerchio con altre donne o camminando al tuo ritmo nel gruppo.
Il mio intento è accompagnarti dentro di Te per riallinearti alla tua Natura.
Questo percorso è per te se:
- Senti che stai vivendo dentro automatismi: le settimane, i mesi passano senza che tu ti senta davvero presente al Tempo che attraversi
- Vuoi dare profondità e SENSO ai passaggi dell’anno, invece che viverli di corsa
- Cerchi un modo per allineare la tua ENERGIA a un RITMO più grande di te (la natura, le stagioni, i cicli)
- Vuoi ritrovare meraviglia nell’osservare le corrispondenze tra quello che accade fuori (la natura) e quello che accade dentro (la tua anima)
- Vuoi attraversare l’anno accompagnando anche te stessa in un processo-percorso interiore di evoluzione
Cosa accade quando attraversi Le 8 Porte
Questo non è un corso da consumare in un weekend.
È un contenitore temporale che abbraccia 12 mesi della tua vita. E’ un viaggio lento.
Un anno in cui, invece di subire il tempo, lo attraversi consapevolmente.
E in un anno possono accadere molte cose.
Ogni porta corrisponde a uno degli 8 momenti chiave dell’anno – intrecciando le antiche tradizioni da cui proveniamo con festività attuali – RICONOSCENDO quale energia si muove nella natura e quale risuona dentro di te.
Ad ogni porta:
- Ti fermi. Ti guardi. Ti chiedi: “Dove sono ora?”
- Riconosci quale trasformazione sta accadendo fuori di te (nelle stagioni) e dentro di te (nella tua anima)
- Integri una nuova buona abitudine di cura del tuo corpo e della tua interiorità (e un passo alla volta si arriva lontano)
- Pratichi azioni concrete per allinearti a quel passaggio, viverlo consapevolmente, e celebrarlo a modo tuo
- [Se in Cerchio] Condividi con altre donne il tuo processo, intrecciando fili di relazione autentici
Quali sono nello specifico queste “8 porte”?
Cosa ricevi concretamente nei 12 mesi insieme
🌸 8 Incontri Live (nel percorso “cerchio”)
Ogni porta si apre con l’invito a farti delle domande di preparazione e attivazione dell’energia, a cui segue un incontro live di 60-90 minuti (a seconda di quante persone ci saranno nella diretta), in prossimità del momento speciale.
Non sono lezioni teoriche: sono ispirazioni ed esperienze da incarnare.
Condivisioni in cerchio, pratiche alchemiche, visualizzazioni guidate, rituali simbolici.
Un modo per sentire, non solo capire.
Tutti gli incontri vengono registrati e restano disponibili.
💬 Gruppo Privato WhatsApp
Uno spazio dove il cerchio non si interrompe. Qui ricevi:
- Le domande di preparazione e attivazione dell’energia circa 1 settimana prima dell’incontro live
- Spunti di riflessione collegati al periodo
- Possibilità di fare domande
- Risposte alle tue domande
- Un luogo dove essere te stessa e poter condividere il tuo viaggio nell’anno, senza giudizio
Il gruppo resta attivo per 12 mesi completi da quando entri.
📖 Materiali Esclusivi
Per ogni porta ricevi una DISPENSA digitale con:
- Approfondimenti su simbologia e significati delle 8 porte (quali tradizioni ci sono dentro?)
- Domande per auto-osservarsi e accompagnare i propri cambiamenti
- Pratiche ed esercizi di alchimia interiore per sintonizzarti con la Natura
- Una pratica semplice di benessere del corpo (*) per integrare pian piano sane abitudini
- Idee per rituali stagionali da personalizzare con figli, partner o amici
(*) Questa parte è curata da Claudia – Naturopata & Terapista Ayurvedica che collabora con me in questa parte del progetto.
Claudia è una donna luminosa, divulgatrice di conoscenze nell’ambito del benessere naturale, specializzata in Aromaterapia, accompagna le persone nel ritrovare il proprio stato di equilibrio in sinergia al giusto trattamento sul corpo e semplici pratiche da integrare nella vita quotidiana. Il suo contributo in questo progetto è di mettere un punto di attenzione alla cura del tuo corpo, ispirata ad ogni porta e ai cambiamenti interiori che essa contiene. ✨
Chi sono io per accompagnarti
Mi chiamo Marta e sono un’appassionata esploratrice dell’animo umano.
Dal 2007 mi occupo di crescita personale come counselor e formatrice in comunicazione e gestione delle relazioni. Nei miei percorsi accompagno le persone dentro se stesse per aiutarle a sprigionare il proprio potenziale, ricreare armonia nelle relazioni e tornare alla propria natura, intesa come l’essenza che ti abita, quel posto dentro di te in cui ti senti a casa e che quando ricontatti ti fa sperimentare più facilità e gioia nelle tue giornate.
So cosa significa vivere disconnessa dai propri ritmi.
So cosa vuol dire pretendere da se stessa una produttività costante, negare la necessità di riposo, sentirsi frustrata e inadeguata perché “non si riesce a fare tutto”.
E so anche cosa cambia quando inizi ad ascoltare i cicli – del corpo, delle stagioni, dell’anima.
Quando smetti di combattere contro te stessa e inizi a fluire con ciò che sei.
“Le 8 Porte” nasce dai miei ultimi anni di ricerca personale, studio e pratica.
Se te lo stai chiedendo non seguo tradizioni neo-pagane, ma l’alchimia interiore e la psicologia degli archetipi e del cambiamento.
Ho iniziato quasi per gioco a ritagliarmi questi momenti-speciali con i miei figli per aiutarli a dare un senso ai vari passaggi dell’anno e oltre a divertirmi ho iniziato ad osservare in me le corrispondenze meravigliose che ci sono tra FUORI e DENTRO.
Da qui il mio desiderio di creare uno spazio dove ri-allinearci ai ritmi naturali senza dogmi o appartenenze spirituali.
Uno spazio dove semplicemente ACCOMPAGNARE e FAVORIRE il cambiamento interiore in sintonia con il ciclo dell’anno in cui siamo e saremo sempre e costantemente immerse.
Non ti darò formule o soluzioni rapide.
Ti darò tempo, spazio e strumenti per ritrovare il TUO modo di abitare i passaggi dell’anno. Il tuo ritmo naturale. La tua presenza. La tua meraviglia.
Scegli come attraversare le 8 Porte
Ci sono 2 modi in cui puoi fare questo viaggio nel tuo anno: facendo parte di un cerchio di donne partecipando agli incontri live o guardandoli in differita, oppure come sentiero da seguire più in autonomia ricevendo il materiale e con un confronto solo in chat.
| 🌕 PERCORSO IN CERCHIO Questa è l’esperienza più completa, condivisa e trasformativa, dove ci raduniamo, approfondiamo e intrecciamo. | 🌿 PERCORSO SENTIERO Per chi preferisce compiere il viaggio con più autonomia, dedicando il tempo che vuoi, quando vuoi |
| ✓ 8 incontri live (registrati e disponibili per 12 mesi) con approfondimenti, condivisioni, sostegno. ✓ Gruppo WhatsApp per 12 mesi per domande e condivisioni ✓ Workbook, pratiche di auto-ascolto e auto-cura ed esercizi completi per ogni porta Investimento: € 480 Prezzo lancio (entro 21 gennaio 2026): € 400 Per chi è già mia cliente: Scrivimi per sconto dedicato | ✓ Gruppo WhatsApp per 12 mesi (lo stesso del Percorso Cerchio) ✓Workbook, pratiche di auto-ascolto e auto-cura ed esercizi completi per ogni porta ✗ Nessun incontro live ✗ Nessun approfondimento in cerchio Investimento: € 260 |
Quando iniziamo
Il percorso parte ufficialmente con la prima porta – Imbolc/Candelora (1-2 febbraio 2026).
Ma il gruppo si attiva da metà gennaio, per conoscerci e prepararci insieme all’apertura della prima porta.
Domande che forse ti stai facendo
“Non ho mai fatto nulla di simile, fa per me?”
Non serve nessuna esperienza pregressa. Serve solo la disponibilità ad ascoltarti e a dedicarti questo tempo che puoi quantificare in mezza giornata ogni mese e mezzo. Ti guiderò io passo dopo passo.
“E se non riesco a seguire tutti gli incontri live?”
Ogni incontro viene registrato e resta disponibile. Puoi seguirlo quando vuoi. Il gruppo Whatsapp ti permette di restare connessa anche nei momenti in cui non puoi essere presente in diretta.
“Ho settimane molto impegnate non so se avrò il tempo da dedicare alle pratiche nei giorni segnalati”
Il percorso è pensato proprio per chi crede di “non avere tempo”. Puoi dedicare alle pratiche il momento che scegli tu, attorno al periodo segnalato, anche se non è nel giorno specifico. Col tempo questo percorso ti aiuterà a imparare a “proteggere” un tempo per te con una regolarità.
“Sono indecisa su quale dei due percorsi scegliere”
Scegli CERCHIO se: – Vuoi andare più in profondità – Hai bisogno di riattivare periodicamente la motivazione a prenderti del tempo per te – Sai che in gruppo puoi “ingranare” meglio con nuove pratiche – Ti ispira l’idea di intrecciare relazioni autentiche con altre donne – Puoi (e vuoi impegnarti a) ritagliarti il tempo necessario tempo ogni mese e mezzo.
Scegli SENTIERO se: – Ti sai auto-gestire bene nelle nuove abitudini – Cerchi solo nuovi strumenti – Hai ritmi molto variabili e non puoi impegnarti su periodi fissi – Preferisci l’autonomia alla condivisione – Il gruppo WhatsApp ti basta come contenitore di sostegno
“Non sono religiosa/spirituale, posso partecipare?”
Assolutamente sì. Questo è un lavoro di connessione con una parte “spirituale” intesa come l’ascolto dei cicli naturali e di te stessa, accessibile a chiunque, indipendentemente dalle proprie credenze.
“Se sono timida e non voglio espormi è meglio che faccia il percorso sentiero?”
No, puoi fare anche quello in cerchio. Esporti non è un obbligo, ognuna condivide quello che ha voglia di condividere. Scegli il percorso in cerchio se hai voglia di essere accompagnata in questo viaggio in un modo più “presente” e potente, se generalmente fatichi ad ingranare con le nuove abitudini e hai bisogno di un “aiuto esterno”, di sentirti ispirata da altre donne. Scegli il percorso sentiero se già ti sai auto-gestire bene e stai cercando solo nuove idee da integrare alle tue pratiche nella ruota dell’anno.
È tempo di tornare a casa
A casa nel tuo corpo.
A casa nel tuo ritmo.
A casa nella tua natura.
Le 8 Porte ti aspettano.
Hai qualche altra domanda?
Scrivimi: marta@vitadanzante.it
